7 VAJ V 7 MINUTAH – ZA ODPRAVO BOLEČIN V KRIŽNEM PREDELU HRBTENICE

Bolečine v spodnjem delu hrbta so ena izmed najpogostejših težav, ki jih imamo. Te bolečine so lahko blage ali pa postanejo tako neznosne, da nam onemogočajo normalno opravilnost.

Izpadni korak

Več si preberite na povezavah:
http://wisemindhealthybody.com/ad1/stretches-for-lower-back-pain-relief/

PRAVILNA IZVEDBA IZPADNEGA KORAKA:
http://www.tabatatimes.com/ask-the-doc-making-most-of-lunge/

Naslov
Reebok CrossFit Ljubljana, Šmartinska c. 106
Telefon
+386 70 658 112
Odprto
PON - PET: 6.30 - 21.30, SOB: 17.00 - 19.00
E-pošta