Spletna stran uporablja piškotke s pomočjo katerih izboljšuje vašo uporabniško izkušnjo, analizira promet ter omogoča uporabo vtičnikov družbenih medijev. Z nadaljno uporabo se strinjate k uporabi piškotkov.

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za sporočilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013, je prinesel nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki (Cookies)?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov.. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, varnosti...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje...). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (uporabniško ime, jezik, regijo...) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako lahko večino brskalnikov nastavite tako, da piškotkov ne sprejemajo.

Za informacije o zmožnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Smo-Fit d.o.o.

OPEN WORKOUT 14.5 – AFTER

Dve besedi, ki smo se ju vsi najbolj bali. Dve besedi, ki ju v petek zvečer nihče ni želel slišati iz ust Davea Castra: for time. Dve besedi, ki sta pričakoveni WOD spremenili v pekel. Vsi smo trpeli … do konca. Eni manj kot 8 minut, drugih 20, tretji dlje. Ampak vsi smo morali priti do konca. In kaj je skrival 14.5?

21x thruster
21x burpee
18x thruster
18x burpee
15x thruster
15x burpee
12x thruster
12x burpee
9x thruster
9x burpee
6x thruster
6x burpee
3x thruster
3x burpee
FOR TIME :)

Thruster – burpee je bila pričakovana kombinacija, saj se noben od teh elementov na Openu 2014 še ni pojavil, v kombinaciji pa sta tako ali tako klasičen in zelo priljubljen CrossFit par. Na otvoritvi 14.5, ki se je odvijala v Kezar Pavilionu v San Franciscu, so tokrat sodelovala sama zveneča imena CrossFita: Samantha Briggs, Annie Thorisdottir, Rich Froning, Jason Khalipa in Graham Holmberg. Head to head. Eden proti drugemu. For time. Froningu je šla po glavi samo ena stvar – nihče me ne sme premagati. Briggsova je razmišljala podobno – samo delaj čim hitreje in ostani spredaj. Tekma je bila seveda napeta. Briggsova je začela najhitreje, vendar jo je Froning kmalu ujel in prehitel in do konca ostal v vodstvu z neverjetnim časom 8:26. Drugo mesto je zasedla Samantha Briggs, ki je 14.5 opravila v izjemnem času 8:31. Kot tretji je končal Khalipa (9:05), sledil je Holmberg (10:20) in Torisdottierjeva (11:05).

V svetovnem merilu pa je v 14.5 daleč najboljši rezultat dosegel Josh Bridges, ki je zadnji burpee doskočil, ko se je ura ustavila pri neverjetnih 7 minutah in 49 sekundah. Drugi rezultat tega tedna pri moških ima Matthew Fraser (8:18), tretjega pa Rich Froning (8:26). Pri ženskah so bile razlike med prvimi tremi zelo majhne. Ponovno je bila nepremagljiva Samantha Briggs (8:31), drugo mesto je torkat zasedla Julie Foucher, ki se je Briggsovi približala na samo 7 sekund (8:38), tretji najboljši čas na svetu pa je imela Kara Webb (8:44).

Naša najboljša tekmovalca sta se ponovno izvrstno izkazala. Anže Benko, član našega kluba Reebok CrossFit Ljubljana, je v 14.5 dosegel izvrsten rezultat (10:49), ki ga je pomaknil močno po lestvici navzgor. Po vseh petih tednih Opena tako zaseda zavidljivo 58. mesto v Evropi, kar ga uvšča med t.i. lucky loserje. Na Regionalse se neposredno uvrsti prvih 48 moških in prvih 48 žensk. Teh 48 in ostali, ki so bili uvrščeni do vključno 60. mesta, bodo morali poslati izbran video posnetek, ki ga bo sodniška komisija pregledala. V kolikor kdo izmed prvih 48. ne bo imel veljavnega posnetka (premalo ponovitev, nepravilno izvedene ponovitve …), se na Regionalse uvrsti prvi s seznama lucy loserjev (skupno jih je 12). Enako se zgodi, če kdo izmed prvih 48. odpove sodelovanje. Zato še vedno močno stiskamo pesti in upamo, da se bo Anžetu uspelo uvrstiti na Regionals 2014.

Najboljša slovenska predstavnica nežnejšega spola, Nuša Repovž, je z rezultatom 11:05 ohranila izvrstno 19. mesto v Evropi in se je tako zanesljivo uvrstila na Regionalse. Nuša je skozi celotnih 5 tednov pokazala izjemno pripravljenost, saj je vseh 5 WODov odlično opravila in se tako uvrstila na svoje tretje Regionalse. Nuši seveda iskreno čestitamo in ji želimo čim boljšo uvrstitev na Danskem!
Kot vsak teden, pa se je tudi tokrat znotraj naše telovadnice bil hud boj med našimi člani. Najbolši rezultat je prepričljivo dosegel Anže Benko, sledil mu je Luka Šink z 11:07, tretji najboljši rezultat pa je dosegel Luka Golob (12:01). Luka Šink je skozi celotnih pet tednov pokazal velik napredek in konstanstnost pri izvajanju WODov, kar ga je na njegovem prvem Openu postavilo med najboljših 200 v Evropi, kar je seveda odličen dosežek in mu zato čestitamo. Na slovenski lestvici imamo ob koncu Opena tako kar 4 predstavnike med top 10 – Anže je prvi, Luka Šink tretji, Luka Golob sedmi ter Sergij Potočnik 9.

Open je po petih tednih pričakovanj, presenečenj, navdušenj, razočaranj, veselja in veliko potu zaključen. Doseženih je bilo veliko izjemih rezultatov, videli smo lahko neverjetno pripravljenost nekaterih atletov. Zdaj je za večino od 200.000 udeležencev čas za malo počitka in začetek priprav na novo sezono, za “reset” treniningov. Za najboljše pa se šele začenja. V mesecu maju bodo 4 vikende potekali Regionalsi (4-5 lokacij vsak vikend), kjer se bodo najboljši pomerili za vstopnice za največji in najpomembnejši dogodek leta – CrossFit Games 2014. Mi bomo držali pesti, da se Anžetu kot drugemu Slovencu uspe uvrstiti na Regionalse, kjer bomo tako lahko navijali za naša predstavnika v obeh kategorijah.

Za konec pa čestitamo vsem, ki ste sodelovali na letošnjem Openu, in tako testirali svoje meje, tako fizične, še bolj pogosto pa tiste, ki so v naših glavah, in jih je najtežje premagati.

© 2013 www.ReebokCrossFitLjubljana.si, Smo-Fit d.o.o. Vse pravice pridržane. Varovanje osebnih podatkov